កុំសូវទទួលទាន អាហារទាំង ១០ ប្រភេទនេះ ព្រោះ​វា​បង្កឱ្យ​មានកោសិកា​មហារីក​លូតលាស់​ក្នុង​រាងកាយ​អ្នក

សព្វថ្ងៃនេះ​រឿង​ដែល​សំខាន់បំផុត​គឺ​ការយកចិត្តទុកដាក់​ពី​ចំណី​ដែល​យើង​ទទួលទាន​ អាហារ​ដែល​អ្នក​បានទទួល​ទាន​មួយចំនួន​បាន​បង្ក​ជំងឺមហារីក ដោយសារតែ​សារធាតុ​នានា​ផ្ទុក​ក្នុង​អាហារ​ទាំងនោះ ហើយ​បើ​យោងតាម​ស្ថិតិ ប្រជាជន​អាមេរិក​ជិត ១,៥ លាន​នាក់​បាន​ពិនិត្យឃើញ​ជំងឺមហារីក​កាលពី​ឆ្នាំមុន​។

ខាងក្រោម​នេះ​គឺ ជាអាហារទាំង ១០ ប្រភេទនេះ ដែល​យើង​ទទួលទាន​រាល់ថ្ងៃ និងច្រើនពេក អាចបង្កឱ្យ​មានកោសិកា​មហារីក​លូតលាស់​ក្នុង​រាងកាយ​អ្នក

១. ប៉េងប៉ោះ​កំប៉ុង (​ផ្ទុក​សារធាតុ BPA)

២. ត្រី​សាល់​ម៉ុង​ចិញ្ចឹម (​ផ្ទុក​ជាតិគីមី​ជាច្រើន​ដូចជា ថ្នាំ​សម្លាប់​សត្វល្អិត ថ្នាំ​អង់​ទី​ប៊ី​អូ​ទិច និង​សារធាតុបង្កមហារីក​ជាច្រើន​ទៀត​ (ត្រីសាល់ម៉ុងចិញ្ចឹម ខាងឆ្វេង និង ត្រីសាល់ម៉ុងសមុទ្រ ខាងស្តាំ)

៣. សាច់​កែច្នៃ (​ដាក់​ពណ៌ និង​សារ​ធាតុគីមី​ជាច្រើន​)

៤. ភេសជ្ជៈ​ផ្អែម​មាន​ហ្គាស

៥. ពោត​លីង​កញ្ចប់ (​ផ្ទុក​សារធាតុ​គីមី​ឈ្មោះ Propyl Gallate)

៦. អាហារ​ដែលមាន​រសជាតិ​ប្រៃ​ខ្លាំង ឬ​ជ្រក់​ប្រៃ​ខ្លាំង ឬ អាហារ​ដែល​ឆ្អើរ​លើ​ភ្លើង

៧. ផ្លែឈើ​ដែល​ចាក់​ថ្នាំ​ឱ្យ​ឆាប់​ធំ​៨. ដំឡូងបារាំង​កំប៉ុង ឬ​កញ្ចប់ (​ផ្ទុក​សារធាតុបង្កមហារីក​ឈ្មោះ Acrylamide)

៩. ស្ករស​ដុំៗ​បួន​ជ្រុង

១០. សាច់​ក្រហម (​ពិសា​ច្រើន​បង្ក​ជំងឺមហារីក​ពោះវៀនធំ​)៕